懂得发展心理学这14条，更好的陪1-2岁宝宝成长
百篇原创睡眠文及案例分享，感谢关注：）
小土叨叨：这篇授权转载自云妈妈的微信公众号 和孩子一起玩吧（hhzyqwb）。云妈是我很喜欢的一位，她是儿童心理学在读（中科院心理所），家有12岁儿子3岁女儿，喜欢观察孩子，喜欢琢磨怎么和孩子们玩，喜欢思考。
本文适龄：1-2岁
文/ 云妈妈
图/ 游戏群小宝们
有妈妈留言：
“孩子大了以后，怎么陪她玩也成了我头疼的事情，一直觉得玩具对她吸引力不大，看了文章以后觉得，取材于生活其实更有意义和乐趣，对照检查，和宝宝操练起来。”
所以，即使有玩具，我们仍然要从生活中发掘游戏素材，比如：
生活中我们用砖头砌房子，孩子在游戏中既可以用积木玩具搭房子，也可以用生活材料比如纸箱、鞋盒、沙发、枕头来搭房子；
生活中我们进厨房炒菜做饭，孩子在游戏中既可以用缩小版仿真厨具来做饭，也可以从妈妈厨房里拿一个碗和勺来做饭；
生活中我们用针线来缝衣服，孩子在游戏中既可以用专门的绳子穿洞玩具来练习精细动作，也可以拿吸管戳戳洗菜篮子来练习；
......
简而言之，不要只是买买买，观察孩子并发现生活中的好玩，会更有趣，也更利于孩子发展！
言归正传，我们的两岁宝宝相比一岁宝宝有什么主要变化呢？
非常突出的变化是语言能力、情绪能力的发展以及基本生活经验的获得。
具体我们仍然从《伯克毕生发展心理学》里的三大块（身体发育、认知发展、情绪和社会化发展）来分别讲述。
成长有时好像是一瞬间，突然一天就会走了、会跳了、会攀爬了，其实之前所有的努力尝试都在为这一刻做着准备。
桐桐：去小公园玩健身器材，突然会爬上一格了
泡泡：在博物馆玩了两个小时，最喜欢爬楼梯,才三个阶梯，他上上下下玩了不下十次
小总裁：把家里的折叠梯拿了出来摆好，总裁君上上下下爬，一开始需要我搭手保护，两次后就可以自己爬了
翔翔：全家一齐上，曲线走走蹦蹦
小宝：踩踩跳跳地上的气泡袋，有声音他还挺喜欢
比如放硬币到存钱罐、插吸管、捡豆子等等，这些都是有利于宝宝精细动作发展的。
随着小手逐渐灵活起来，高端大气上档次的游戏比如积木叠叠高、涂涂画画也可以玩起来了。
什么！画画这么富于艺术气息的活动，竟然是精细动作发展游戏？
还真是，在两岁半之前，就让我们把它纯粹当作精细动作练习吧，千万别提像不像、是不是有艺术细胞，因为小宝宝涂鸦的发展轨迹实质是手的动作发展轨迹：
1～1.5岁－－来回的圆弧线－－手以肩为轴心来回运动
1.5～2岁－－连续的大圆圈－－手以肩和肘为轴心来回运动
2～2.5岁－－闭合的小圆圈－－手以手腕为轴心运动
正正：真正的建构从3岁开始，但是从叠叠高玩起来也无妨。相比捡豆子的一次性动作，叠叠高的动作是连贯的，前后摆放的两三块积木重心要相对平衡，不然就倒了，这就对手指精细动作提出了更高要求。
（正正的叠高能力蛮强的，大家不要焦虑，到2岁半叠十块也是可以的。）
小总裁：你有积木叠叠高，我有罐子叠叠高！
悦悦：在柜子上玩着，突然发现了几支笔，在我“随意”画了几笔之后，她就迫不及待开始涂鸦起来，有时候还给我一支笔，让我也画，还不停地打开和盖上笔帽，顺便也算锻炼一下手眼协调能力。
正正：套盖子比画画还吸引人
两岁半之前，不用给孩子很多颜色的笔，一种颜色即可，但是可以给很多不同类型的笔：水彩笔、签字笔、铅笔、蜡笔等等。用手指直接画画也可以。
当着一岁宝宝的面，把玩具小熊藏在毯子下面，他能掀开毯子把小熊找出来，但是如果有一天妈妈把小熊换了个地方藏，藏在了窗帘后面，他还是会去掀毯子，结果没有，然后他就不知道该怎么办了。
但是对于两岁宝贝，随着记忆和思维的发展，当我们背着他把东西藏起来时，他不再执着在毯子下面这一个地方了，而是会到几个地方搜寻，本领更高级了哦！
群里妈妈左月儿对13个月女儿的躲猫猫游戏描述，充分显示了一两岁宝贝对于找东西的模式变化：
第一次满家跑着躲猫猫，我躲她找，姥姥还给提示，就两间房，躲的地方少，她总会去固定的几个地方先找，找不着就回原来的房间去了，我给点动静，她就能继续找。
借用一张小妞两岁多时找东西的图片，把8颗小球藏在家里8个地方，拎着篮子四处找，很嗨！一两岁小宝宝也可以尝试玩起来，刚开始数量少一点两个三个的玩，物品找大一点的不能吞食的：
相比一岁宝贝模仿爸爸妈妈做出某一个动作，两岁宝贝的本领更大了，他可以模仿连续几个关联动作，看起来他们真的是在做饭、开车、去上班......
翔翔：进进出出八百回了，一会儿上班，一会上厕所拉粑粑、一会儿种草种树，每次还用钥匙开门。把小马桶也搬进去了，假装尿尿了，现在自己倒大马桶冲水去了
给娃娃洗澡：
顿顿：模仿《忙忙碌碌镇》里的加油站——我们有2个油泵3条油枪耶！（拨浪鼓油泵有2条油枪，可以同时给两辆车加油）
所谓表征，这里是指心理表征（mental representations），即大脑内部可操纵的信息，主要有两种：
是物体、人及空间的心理图像，人可以运用映像来回想过去事件的细节（比如我那钱包到底是怎么丢的）；
是把相似客体和事件归类，人可以运用概念来进行思维并对事物进行描述（比如什么样的东西是花）。
皮亚杰认为，18～24个月的儿童能突然解决问题，而不再是靠不断的“试－误”来解决。儿童好像在头脑里进行了一个实验，似乎在“思考”，然后很快解决了眼前的难题。
宝宝玩过拼图的爸爸妈妈可能观察到过，当我们发现拼图转一下就能拼上的时候，我们提醒孩子来做转一下的动作，可是当下次遇到同样问题，他还是不会。
直到有一天，忽然间跳跃了，他只需要看一眼，就发现了自己手上的拼图方向不对，这时候他就在运用心理表征解决问题了。
一岁半正正：拼图完全不得要领，但还是在尝试，没有不耐烦，比之前进步不少
将近两岁的芃芃：先把全景图看一遍，然后把图都取出，妈妈用语言鼓励他（之前试过好多次，每次都是取出之后就没有下文，只喜欢看图，不喜欢拼），没想到今天9块拼图都自己放到正确位置，而且重新玩了两三次，真是好大的惊喜！
一岁已有分类思维的萌芽，起初是感知觉上的，后来是概念上的，比如给宝宝一堆物品，既有厨房里的，也有卫生间的，他会把厨房的东西放在一起。
读书会一位妈妈苹苹在朋友圈这样记录她一岁多女儿：
好神奇，闺女看到耳塞套尝试往耳朵塞。偶然？但是混合在一起的小珠子就不会塞。小孩子是怎么思考的？
其实宝贝就是在做客体分类哦，至于她的具体思考过程，我也蛮好奇的。
在之前的找东西游戏、假装游戏中，都有宝宝记忆、回忆能力发展的功劳。
同时，1～2岁这个年龄段，撕书扔书的情况逐渐减少，绘本已经基本能接受了，通过绘本孩子们会认识并记住很多关注这个世界的知识经验。
8，两岁情绪社会化发展：
出现自我意识的情感：自豪、内疚、尴尬、羞愧
一岁内是基本情绪：高兴、悲伤、愤怒和恐惧，
到2岁时候出现较高级的情绪：内疚、羞愧、尴尬、嫉妒和自豪，这些情绪被称为自我意识的情感。
9，两岁情绪社会化发展：
可以用语言来协助进行情绪自我调节
“妈妈，害怕！”
一两岁的宝贝渐渐能说些简单的词语、短句了，不过期望他们能自己表达情绪，这还是很高的要求。
但是，只要我们在平时的生活对话中敏锐观察孩子的情绪并送上合适的词语，孩子渐渐也能学会识别并表达。一旦孩子能用语言表达出自己的情绪，他自己以及他身边的成人就能更好地帮助他走出消极情绪。
10，两岁情绪社会化发展：
能忍受养育者的离开
关于婴儿依恋，推荐看之前的一篇，上期提到的充电电游戏也在里面：
【心理发展】不可不知的婴儿依恋
11，两岁情绪社会化发展：
用自己的名字或第一人称“我”来指代自己
我你不分，是萌娃们的一大笑点。
《伯克毕生发展心理学》里面提到2岁能用自己名字或“我”来指代自己，用自己名字基本能达到，但是用“我”感觉还是有点早哈，是不是美国娃用英文会比中文要更容易？
我家小妞是2岁7个月开始正确使用“我”：“我要青菜～” “我要肉肉～”，你家娃是什么时候会说“我”呢？
从一岁半～三岁，宝宝开始能用一些名词形容词来描述自己，这也是自我发展的表现之一：
“我是男孩”
“我很高”
“我三岁了”
“我很棒的”
13，两岁情绪社会化发展：
表现出符合性别成见的玩具偏好
女孩更喜欢娃娃、做饭；男孩更喜欢汽车、飞机，一方面有天性使然，另一方面也有父母的反应影响，当孩子做出父母认为更适合他们性别的举动时，往往给予的是积极反应，这就促进孩子继续选择这类玩具。
从孩子的个性发展来说，女孩子多一点理性（男性气质）、男孩子多一点感性（女性气质），成年后会更容易和异性相处，因为更能够理解对方。所以，在孩子选择玩具的时候，不妨想想这个角度，不要对玩具过于性别标签化。
延迟满足，大家都不陌生，是指儿童需要等待一段时间才能去做一件有诱惑力的事情。
当这样的情形出现时，孩子就需要自我控制：控制消极情绪、抑制冲动，做出社会可以接受的行为。
比如宝宝想吃棒棒糖，可是妈妈没带钱，怎么办，只能回家取了钱来买。
比如宝宝玩摇摇车两遍了还想玩，妈妈却必须带她回家做饭了，怎么办，只能下次再来玩。
我们都不想宝宝躺地上撒泼打滚来逼迫自己同意他们的请求，那么在日常生活中我们可以做些什么来提高宝宝的自控能力呢？这是个大话题，这篇暂且不展开了。
对于情绪社会化的发展，除了生活中亲子互动的直接经验，绘本是很好的间接经验获取途径。
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本文参考文献：
《伯克毕生发展心理学》（从0岁到青少年）第四版，作者 劳拉. E. 伯克
《走进孩子的涂鸦世界》，作者 鸟居昭美
这篇授权转载自云妈妈的微信公众号 和孩子一起玩吧（hhzyqwb）
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关于这个号我是上海交通大学硕士，新浪微博@小土大橙子 因为小子睡眠的问题，开始关注婴幼儿睡眠，后来专注于此，是国内首位获得认证的睡眠咨询师。
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这里有不少宝宝已经比较大了，睡眠已经好转，妈妈们也可以多关注一些高质量玩耍了：）